主料:
鲍鱼适量，
西兰花适量，
米饭适量
辅料:
蚝油适量，
酱油适量，
糖适量，
芝麻适量，
蒜末适量，
水淀粉适量鲍鱼捞饭的做法步骤
1.早上去早市买的鲍鱼。
2.鲍鱼洗刷干净。
3.去壳。
4.切花刀
5.放到水里煮。
6.煮熟。
7.西兰花焯水。
8.准备好的配料，水淀粉。蚝油 酱油 糖。
9.锅中稍加油。放入料汁。
10.放入水淀粉，放入鲍鱼煮一下。
11.摆米饭，放鲍鱼，西兰花 芝麻。
TAGS：
主食 家常菜 午餐 晚餐 鲍鱼
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